CORSO TRX
Il TRX è un corso adatto a tutti, a qualsiasi livello di preparazione atletica e fitness la persona si trovi: dal principiante, all’atleta professionista.
Il nostro corso TRX permette di lavorare principalmente sulle seguenti aree:
IL NOSTRO CORSO TRX
Il corso per l’esercizio a corpo libero che sviluppa simultaneamente forza, equilibrio, flessibilità e stabilità.
Direttamente dai U.S. Navy SEAL, un attrezzo per esercizi in sospensione che sfrutta il peso del corpo e la gravità per sviluppare forza, flessibilità ed equilibrio in modo innovativo e divertente. A seconda dei tuoi obiettivi il TRX permette in modo efficiente di ridurre il peso, sviluppare e allenare i muscoli, migliorare la condizione, rafforzare torso e addominali. Lavorando in uno stato di “non-equilibrio” il TRX permette inoltre di coinvolgere tutto il corpo durante l’allenamento e non solo la parte interessata dall’esercizio specifico. Le possibilità di combinazioni degli esercizi possibili con il TRX sono infinite e adattabili ad ogni tua specifica esigenza. Offriamo ai nostri clienti la possibilità di isciversi a un corso personalizzato individuale o di gruppo (max 6 partecipanti). Uno dei nostri Personal Trainer vi guiderà durante tutta la durata del corso affinchè tu possa raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficiente ed efficace.
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I nostri corsi
I nostri corsi sono innovazione. A seconda delle tue reali esigenze, strutturiamo un percorso d’allenamento, riabilitazione o perfezionamento personalizzato. I nostri corsi hanno un approccio olistico al movimento. In questo modo tutto il tuo corpo è coinvolto durante l’esecuzione degli esercizi, permettendoti di raggiungere i tuoi obiettivi prima e meglio rispetto a un metodo piu’ tradizionale. Da Physiotechlab il benessere è a 360°. Per maggiori informazioni, ti invitiamo a visitare le pagine specifiche dei corsi o a contattarci direttamente.